Nguyên nhân và cách chăm sóc da nhạy cảm chuẩn khoa học

Có thể nói da nhạy cảm thuộc dạng khó chăm sóc nhất, chúng sở hữu nhiều yếu điểm khiến cho chị em phụ nữ vất vả trong việc chăm sóc da nhạy cảm hàng ngày. Do sự tác động từ các yếu tố môi trường bên ngoài khiến da bị kích ứng hơn hẳn so với những loại da thông thường. Vì vậy để tìm được một sản phẩm chăm sóc da phù hợp là vô cùng khó.

Trong bài viết dưới đây, Hathor Beauty sẽ giúp bạn tìm hiểu về cách nhận biết da nhạy cảm cũng như cách chăm sóc các nhược điểm của loại da này. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Cách nhận biết da nhạy cảm

Nếu làn da của bạn có hiện tượng khô, bong tróc hoặc bị kích ứng thời gian gần đây thì đây có thể là dấu hiệu cho thấy bạn có làn da nhạy cảm. Người sở hữu làn da nhạy cảm thường có một vài biểu hiện sau:

– Bề mặt da mỏng, thường xuyên có cảm giác căng hoặc châm chích, khó chịu.

– Da dễ bị ửng đỏ, ngứa ngáy, dễ nổi mụn khi chịu tác động từ môi trường bên ngoài như thời tiết thay đổi cũng khiến da dễ bị tác động.

– Tình trạng da cố định trong một thời gian dài, có thể là do bẩm sinh hoặc do một yếu tố nào đó khiến da trở nên nhạy cảm. 

Tại sao da của bạn nhạy cảm?

Nguyên nhân da nhạy cảm là do các đầu dây thần kinh của lớp biểu bì bị kích thích, hàng rào tự nhiên bảo vệ da bị tổn thương. Ngoài ra các nguyên nhân phổ biến của da nhạy cảm bao gồm.

Thời tiết

Thời tiết trở lạnh không chỉ làm thay đổi phong cách ăn mặc của bạn mà con ảnh hưởng đến làn da. Vào mùa đông, sự chênh lệch giữa không khí và nhiệt độ có thể làm da của bạn mất nước và nhạy cảm hơn. 

Đây cũng là một trong những lý do tại sao da vùng môi rất dễ bong tróc vào mùa đông. Ngoài ra, ánh nắng mặt trời cũng có thể làm hỏng hàng rào bảo vệ da, khiến làn da trở nên nhạy cảm.

Mất cân bằng hormone

Nội tiết tố có ảnh hưởng đặc biệt đến phụ nữ vào chu kì kinh nguyệt. Hoạt động thay đổi nội tiết không chỉ làm bạn nổi mụn vào những ngày đèn đỏ mà còn làm tăng độ nhạy cảm tổng thể của da. Trong quá trình mang thai và dậy thì, bạn cũng sẽ nhận thấy tác động của hormone.

Tác nhân môi trường

Khí thải, khói bụi là những tác nhân khiến cho làn da của bạn dễ bị kích thích và có nhiều bụi bẩn hơn. Mỗi ngày khi tiếp xúc với ô nhiễm không khí, chức năng tự bảo vệ tự nhiên của da sẽ bị suy yếu dần và về lâu dài, khiến cho việc chăm sóc làn da nhạy cảm trở nên khó khăn hơn.

Chế độ ăn uống

Khi chế độ ăn uống không hợp lý và cung cấp không đủ nước cho da sẽ dẫn đến tình trạng bị kích ứng, nhạy cảm hơn.

Vệ sinh cá nhân sai cách

Vệ sinh cá nhân sai cách cũng là một nguyên nhân khiến cho làn da trở nên nhạy cảm. Bởi làm sạch da quá mức với các sản phẩm không phù hợp có thể làm da của bạn bị sưng đỏ và đau đớn.

Thói quen sống

Lối sống lành mạnh đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe làn da của bạn. Thức khuya, thiếu ngủ, làm việc trong máy lạnh, hút thuốc lá, thậm chí là tiếp xúc với chất clo trong nước hồ bơi hay đi du lịch bằng máy bay cũng có thể gây ảnh hưởng xấu đến da.

Cách chăm sóc da nhạy cảm

Tương tự như làn da khô, da dầu hay da hỗn hợp, làn da nhạy cảm cũng cần có cách chăm sóc riêng và tỉ mỉ hơn nhiều. Hãy cùng Hathor Beauty tìm hiểu nhé!

Luôn tẩy trang hàng ngày

Dù bạn thuộc loại da nào thì việc tẩy trang hàng ngày luôn là điều cần thiết. Chăm sóc da nhạy cảm đúng cách không chỉ giúp làm sạch da mà còn tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất từ các bước chăm sóc da khác. Theo đó, các loại tẩy trang dạng nước sẽ an toàn hơn cho da nhạy cảm.

Lên danh sách những chất gây kích ứng da

Bạn sẽ không thể biết được làn da nhạy cảm của mình dễ bị kích ứng với các thành phần nào có trong mỹ phẩm. Vì vậy trước khi chọn một sản phẩm nào đó, bạn hãy thử sản phẩm trên vùng da mỏng ở dưới cằm hoặc mặt trong cánh tay trong vòng 48 tiếng. Nếu có bất cứ dấu hiệu mẩn đỏ, ngứa ngáy thì bạn nên tránh xa sản phẩm đó.

Rửa mặt đúng cách

Bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối bởi rửa mặt quá nhiều sẽ khiến cho da dễ bị khô và mất nước hơn. Bên cạnh đó, bạn nên chọn các sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ và tăng cường độ ẩm để làm sạch và không bị khô da sau khi rửa mặt.

Cleanser For Sensitive Skin đến từ Hathor Beauty là sữa rửa mặt có sự dịu nhẹ, an toàn lành tính và độ pH tiêu chuẩn 5.5 dành riêng cho da nhạy cảm. 

Với những nguyên nguyên liệu tự nhiên cùng công thức điều chế đặc biệt, sản phẩm sở hữu nhiều công dụng hữu ích tốt cho việc chăm sóc da như loại bỏ đi lớp tế bào chết hiệu quả, làm sạch bụi bẩn và lớp dầu thừa bám trên da mặt, mang lại làn da sạch sẽ, thông thoáng.

Cung cấp đủ nước và dưỡng ẩm

Để da không bị khô, bong tróc vào mùa đông thì bạn cần bổ sung độ ẩm cho da. Bạn nên lựa chọn các sản phẩm chăm sóc dành riêng cho da nhạy cảm và tránh các loại mỹ phẩm có chứa cồn, chất kháng khuẩn hoặc chất khử mùi,…

Thay vào đó, bạn nên chọn các sản phẩm chăm sóc da nhạy cảm chiết xuất từ thiên nhiên, không có chứa hương liệu và các thành phần chất bảo quản để hạn chế bị kích ứng.

Đừng quên sử dụng kem chống nắng

Bôi kem chống nắng đều đặn mỗi ngày là điều cần thiết để bảo vệ da. Bạn hãy sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30 trước khi ra ngoài khoảng 20 phút kể cả mùa đông hay mùa hè.

Ngoài ra, bạn cần tránh đi ra ngoài nắng trong khoảng từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều vì đây là thời gian các tia UV gây tổn thương da hoạt động mạnh nhất.

Vào mùa hè, cho dù đã thoa kem chống nắng nhưng bạn cũng không nên nằm phơi nắng trực tiếp dưới mặt trời bởi điều này có thể làm da cháy nắng và tổn thương.

Trên đây là những nguyên nhân cơ bản và cách chăm sóc làn da nhạy cảm an toàn và hiệu quả mà Hathor Beauty muốn chia sẻ đến bạn. Hãy luôn quan tâm đến tình trạng da và chăm sóc một cách cẩn thận để luôn tỏa sáng trước mọi người bạn nhé!