Bí quyết giúp da căng bóng mịn màng và tràn đầy sức sống

Dạo quanh một vòng các diễn đàn chăm sóc sắc đẹp, chủ đề “làm sao để có một làn da căng bóng, mịn màng” luôn có một sức hút đặc biệt với chị em. Cùng với đó là những phương pháp chăm sóc da được truyền tai nhau như: Đắp mặt nạ, sử dụng mỹ phẩm hay đi spa căng da,… Vậy đâu là bí quyết để mang lại một làn da căng bóng, không tì vết?

Loại bỏ thói quen xấu, có hại cho da

Để sở hữu một làn da đẹp, trước tiên, bạn hãy hạn chế hoặc tốt nhất là tránh xa mọi tác nhân khiến cho làn da của chúng ta trở nên xấu xí. Thực tế thì thói quen sinh hoạt hàng ngày ảnh hưởng rất lớn đến làn da. Vì vậy, để sở hữu làn da căng bóng, khỏe mạnh, bạn cần loại bỏ những thói quen không tốt sau.

Thức khuya

Thức khuya khiến cơ thể bị mất nước, do đó da cũng bị mất đi độ ẩm cần thiết, dẫn đến sạm màu và khô ráp. Tình trạng này kéo dài sẽ gây lão hóa sớm, da mặt kém sức sống và quầng thâm ở mắt lộ rõ. Đó là lý do bạn cần đi ngủ sớm và ngủ đủ giấc. Lúc này, cơ thể sẽ sản xuất nhiều collagen hơn, da mặt mềm mịn và căng bóng hơn.

Sờ tay lên mặt

Nhiều người có thói quen sờ tay lên mặt không chủ đích, mà không biết rằng tay chúng ta có nhiều vi khuẩn và bụi bẩn. Khi cho tay sờ mặt, vi khuẩn và bụi bẩn sẽ bám vào da và xâm nhập vào bên trong, gây dị ứng, nổi mẩn đỏ và nổi mụn. Nếu bạn có thói quen xấu này thì cần loại bỏ ngay từ bây giờ.

Không chăm sóc da hoặc chăm sóc da quá kỹ

Da căng bóng, khỏe mạnh hay không phụ thuộc vào việc chăm sóc và dưỡng da đúng cách. Nếu bạn không chăm sóc da thường xuyên thì da dễ bị xỉn màu và nhanh xuất hiện nếp nhăn. Ngược lại, việc chăm sóc da quá kỹ cũng gây tác dụng ngược. Bởi việc rửa mặt hay tẩy tế bào chết quá mức sẽ khiến da đánh mất độ ẩm tự nhiên, dẫn đến sần sùi, bong vảy. 

Da căng bóng mịn màng nhờ chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống khoa học không chỉ mang đến một cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng cân đối, mà còn giúp chị em sở hữu làn da mơ ước. Theo đó, để da căng bóng mịn màng, bạn cần nhớ:

Tăng cường rau xanh, trái cây và sữa tươi

Trong khẩu phần ăn hàng ngày, nên hạn chế ăn đồ chiên xào, cay nóng, nhiều dầu mỡ. Chúng sẽ khiến cơ thể bị nóng từ bên trong, làm da nổi mụn, xỉn màu và mau lão hóa. Thay vào đó, hãy tăng cường ăn rau xanh, trái cây bởi đây là nhóm thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất.

Ngoài ra, sữa và các chế phẩm từ sữa (đặc biệt là sữa chua) vừa hỗ trợ hệ tiêu hóa, vừa cải thiện sức khỏe làn da. Do đó, để da căng bóng, tươi trẻ, đừng quên bổ sung sữa tươi (không đường) và sữa chua vào chế độ ăn hàng ngày.

Uống nhiều nước mỗi ngày

Uống nhiều nước mỗi ngày cũng là bí quyết giúp da căng bóng và mềm mại. Theo đó, mỗi ngày bạn nên uống từ 1,5-2 lít nước lọc. Song song đó, kết hợp với các loại nước ép trái cây từ cam, bưởi, nho, cà chua, cà rốt,… Trong các loại nước ép này chứa nhiều vitamin và dưỡng chất, giúp duy trì cấu trúc da khỏe mạnh và săn chắc.

Ngoài ra, nước dừa với hàm lượng vitamin C, kali, canxi và magie dồi dào cũng góp phần mang đến làn da hồng hào, tươi tắn. Đặc biệt, nước trà xanh với khả năng chống oxy hóa, chống viêm hiệu quả sẽ làm chậm quá trình lão hóa của da. Nhờ đó, hạn chế tình trạng da nhăn nheo, chảy xệ, duy trì độ đàn hồi và tươi trẻ cho da mặt.

Sử dụng sản phẩm giúp da căng bóng

Các sản phẩm giúp da căng bóng đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong quá trình chăm sóc da. Trong số đó, không thể không nhắc đến những “gương mặt vàng” sau.

Kem chống nắng

Bảo vệ da trước tác động của ánh nắng mặt trời là nguyên tắc đầu tiên để sở hữu da căng bóng và trắng sáng. Ngoài việc che chắn cẩn thận khi ra ngoài, bạn cũng cần phải sử dụng kem chống nắng. Thậm chí, ngay cả khi ở trong nhà thoa kem chống nắng cũng là cần thiết.

Khi sử dụng kem chống nắng, cần lưu ý: Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 15, và trung bình sau 2 giờ thì thoa một lần. Trường hợp đi bơi hoặc ở nơi có nhiều ánh nắng, ra nhiều mồ hôi thì thoa lại thường xuyên hơn. Còn nếu ở trong mát thì cứ 4 tiếng thoa một lần.

Mặt nạ căng bóng da

Đắp mặt nạ là cách chăm sóc da không quá xa lạ, ngược lại, hầu như chị em phụ nữ nào cũng “bỏ túi” cho mình một vài loại mặt nạ giúp da căng bóng mịn màng. Tùy sở thích, thói quen và điều kiện mà bạn có thể chọn các loại mặt nạ được bán sẵn hoặc tự làm mặt nạ từ các nguyên liệu tự nhiên.

Mặt nạ bán sẵn có ưu điểm là sử dụng đơn giản, tiết kiệm thời gian, thẩm thấu sâu, chứa nhiều tinh chất có tác dụng hỗ trợ điều trị các vấn đề về da. Trong khi đó, mặt nạ tự làm thì giá rẻ, dễ làm, có thể thay đổi thành phần và công thức theo tình trạng da. Nhưng thường thì mặt nạ tự làm có tác dụng dưỡng da hơn là điều trị.

Dù chăm sóc da bằng mặt nạ bán sẵn hay mặt nạ tự làm thì cũng lưu ý:

• Mỗi tuần chỉ đắp 2-3 lần, mỗi lần không quá 15-20 phút.
• Chọn loại da mặt phù hợp với tình trạng da.
• Đắp một lớp mỏng và không để dính vào mắt, môi.
• Luôn rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt trước trước khi đắp mặt nạ. Sau khi đắp xong thì rửa lại mặt bằng nước ấm, sau đó mới rửa bằng nước lạnh.
• Nên đắp vào buổi tối để độ thẩm thấu cao nhất. Và lúc này có thể kết hợp với nghỉ ngơi, thư giãn sau khi xong xuôi, hoàn tất các công việc ban ngày.

Căng bóng da mặt bằng serum

Không thể phủ nhận vai trò của serum trong việc mang đến một làn da khỏe mạnh và tươi tắn. So với kem dưỡng thì serum được các chị em đánh giá cao hơn nhờ khả năng thẩm thấu sâu vào bên trong. Thậm chí, sử dụng serum là cách làm da căng bóng như Hàn Quốc được nhiều chị em yêu thích và áp dụng.

Thị trường hiện cung cấp rất nhiều loại serum căng bóng da mặt. Bạn có thể tham khảo các loại dưới đây để lựa chọn cho phù hợp.

• Serum vitamin C: Chống lão hóa và ngăn chặn sự tấn công của vi khuẩn gây hại da.
• Serum Hyaluronic acid: Cấp ẩm và duy trì độ ẩm cần thiết cho da luôn mềm mại, đàn hồi.
• Serum chứa chất chống oxy hóa: Bảo vệ da trước sự lão hóa của tuổi tác và các tác nhân môi trường.
• Serum có nguồn gốc thực vật: Làm sáng da tự nhiên, đẩy lùi các vết sạm đen và sẹo lõm hiệu quả.
• Serum Retinol, kháng viêm: Chủ yếu dành cho da mụn, da bị nhăn nheo, nhiều nếp nhăn.

Hathor Beauty hiện là đơn vị uy tín hàng đầu trong lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp. Với tôn chỉ hoạt động “Hathor Beauty – Nơi vẻ đẹp trở thành giá trị”, các dịch vụ và sản phẩm làm đẹp mà công ty mang đến đã được nhiều khách hàng tin tưởng lựa chọn với hiệu quả cao, trong đó có các loại sản phẩm nói trên.

Vì thế, nếu bạn đang tìm kiếm giải pháp giúp da căng bóng, mịn màng, đẹp tự nhiên thì đây chính là gợi ý không nên bỏ qua. Đặc biệt, tất cả các sản phẩm của Hathor Beauty đều được nghiên cứu kỹ lưỡng, chắt lọc tinh túy từ những thành phần nguyên liệu tự nhiên. Nhờ đó, đảm bảo an toàn và mang đến một làn da đẹp bên ngoài, khỏe mạnh từ bên trong.