BÍ QUYẾT ĐÁNH BAY NẾP NHĂN – XUA TAN LO ÂU CÙNG HATHOR BEAUTY

Nếp nhăn, vết chân chim, nám da, tàn nhang…là những dấu hiệu thường gặp ở những chị em phụ nữ từ tuổi 25 trở đi – báo hiệu làn da đã bắt đầu có dấu hiệu lão hoá. Khi đó sẽ khiến chúng ta lo lắng, đau đầu để tìm ra cách cải thiện tình trạng này. Đừng lo lắng, sau đây Hathor Beauty sẽ chỉ ra giúp bạn các bí quyết đánh bay nếp nhăn – xua tan lo âu nhé!

Theo các nhà khoa học, từ tuổi 25 trở đi hoạt động sản xuất của Collagen và Elastin của các tế bào trong cơ thể trở nên chậm dần. Việc không cung cấp đủ những dưỡng chất cần thiết cho làn da chính là nguyên nhân dẫn đến hình thành các nếp nhăn, da chảy xệ và xuống cấp nghiêm trọng.

Nếp nhăn được hình thành như thế nào?

Theo thời gian và độ tuổi, làn da bắt đầu có những dấu hiệu mỏng, khô hơn và có độ đàn hồi kém, dẫn đến việc hình thành các đường rãnh trên da, đó gọi là nếp nhăn. Quá trình hình thành nếp nhăn có thể bắt nguồn từ các yếu tố như:

• Tuổi tác
• Ánh nắng mặt trời: Tia UVA, UVB.
• Cơ thể thiếu nước
• Yếu tố môi trường
• Gen di truyền
• Công việc: liên tục cử động cơ mặt.

Các bí quyết giúp làm mờ nếp nhăn hiệu quả:

• Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời:

Các tia nắng mặt trời có thể phá vỡ các sợi Collagen và Elastin trên da khiến da trở nên kém linh hoạt, chảy xệ và xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn.

• Luôn sử dụng kem chống nắng để làm giảm nếp nhăn hiệu quả:

Kem chống nắng là vật bất ly thân đối với các chị em phụ nữ. Dù trời nắng hay mưa hay ở trong nhà thì tia UV vẫn tồn tại, vì vậy chúng ta nên bôi kem chống nắng mỗi ngày nhé.

• Ngủ đủ giấc:

Nên ngủ 8 tiếng/ngày mới được coi là đủ giấc. Khi không ngủ đủ cơ thể sẽ sản xuất dư thừa cortisol, một loại hormone phá vỡ tế bào da.

Tư thế nằm ngửa sẽ giúp tránh được tình trạng da chảy xệ, khi ngủ xoay người sang một bên, da mặt đè lên gối sẽ khiến các nếp nhăn hằn sâu vào bên mặt da hơn.

• Tập thể dục thường xuyên:

Phương pháp này sẽ giúp lưu thông máu trong cơ thể, cung cấp đầy đủ dưỡng chất đến cơ quan bên trong cơ thể. Bạn nên kết hợp tập thể dục với chế độ ăn uống lành mạnh để đạt được kết quả tốt nhất

• Ăn nhiều cá là phương pháp xoá nếp nhăn nhanh chóng:

Cá đặc biệt là cá hồi sẽ cung cấp protein, axit béo cho cơ thể như omega 3 giúp nuôi dưỡng làn da, giữ cho làn da căng mọng, trẻ trung và làm chậm quá trình lão hoá da.

• Uống đủ nước và ăn nhiều trái cây mỗi ngày.

Nước giúp giữ độ ẩm trên da, từ đó giúp duy trì độ đàn hồi cho da và cải thiện tình trạng nếp nhăn trên da.

• Sử dụng kem dưỡng ẩm:

Kem dưỡng ẩm rất cần thiết giúp da ngăn ngừa lão hoá và chảy xệ, việc sử dụng kem dưỡng ẩm bổ sung độ ẩm và duy trì sự đàn hồi, làm mờ nếp nhăn. Vì vậy, bạn đừng bỏ qua bước sử dụng kem dưỡng ẩm trong chu trình skincare nhé.

• Tẩy da chết thường xuyên:

Việc tẩy da chết 2 lần/tuần sẽ giúp loại bỏ những tế bào già cỗi và kích thích sự sản sinh tế bào mới. Bạn có thể lựa chọn các loại tẩy da chết dạng gel cho nhạy cảm, dạng serum hoặc hạt cho da dầu.

Trên đây là “BÍ QUYẾT ĐÁNH BAY NẾP NHĂN – XUA TAN LO ÂU” mà Hathor Beauty sưu tầm để mách cho các bạn. Mong rằng đây là những kiến thức bổ ích và phù hợp với mọi người. Chúc các bạn có được làn da như mong ước.

Mọi chi tiết thắc mắc vui lòng để lại bình luận, hoặc liên hệ fanpage: Hathor Beauty hoặc hotline: 024.6299.7997 để được giải đáp ngay nhé!